Atrás de cada belo sorriso e sobrancelha elegantemente arqueada, há uma rede de músculos que os sustentam. Embora os cuidados de beleza foquem na pele, grande parte de nossa aparência externa depende da forma e da condição dos músculos abaixo dela.
Esse é o argumento para exercitar os músculos faciais com a mesma regularidade com que você exercita os abdominais e os glúteos. Na medida em que o rosto envelhece, a pele perde elasticidade, e as bolsas de gordura entre o músculo e a pele ficam mais finas. Essas bolsas de gordura dão ao rosto a maior parte de sua forma e, à medida que a pele cede, as bolsas deslizam, resultando em papadas e flacidez.
No entanto, um estudo recente da Northwestern University School of Medicine descobriu que um programa de exercícios faciais diários ou alternados de 30 minutos feito durante 20 semanas melhorou a aparência facial de mulheres de meia-idade.
Já que é a atividade muscular que causa linhas indesejadas, como pés de galinha e sobrancelhas enrugadas, como mais atividade pode aliviar essas linhas? O exercício pode aumentar o tamanho e a firmeza dos músculos faciais, diz a autora sênior do estudo, Emily Poon, explicando que "o crescimento muscular está aumentando o volume facial e neutralizando os efeitos do afinamento da gordura e do afrouxamento da pele relacionados à idade".
Exercícios faciais podem ser encontrados em vários sites, mas você não pode combater o envelhecimento da pele apenas com exercícios para a bochecha e a papada. Os produtos e regimes de cuidados com a pele apropriados funcionam em conjunto com exercícios para alcançar os melhores resultados.
Como parte de seu programa Gesturecare, a Lipotec recomenda uma série de ingredientes que podem complementar um programa de exercícios faciais. Entre elas:
O peptídeo UPLEVITY™ melhora a montagem adequada de elastina e aumenta a expressão gênica de vários tipos de colágeno, outras proteínas e integrinas. Isso melhora a resistência contra a gravidade e o envelhecimento, contribuindo para a firmeza da pele.O ingrediente botânico avançado ACTIFCOL™ com extrato de cogumelo Shiitake tem atividade potencial para aumentar os níveis de colágeno tipo I e PLOD1, além de ajudar na redução da carbamilação dessa proteína.
O peptídeo ARGIRELINE® ajuda a remover linhas profundas e rugas na testa ou ao redor dos olhos. Estudos mostram que ele diminuiu o volume das rugas em 20,6 % e o comprimento em 15,9 % após uma semana, além de ter reduzido a profundidade das rugas em 17 % após 15 dias.
O peptídeo EYESERYL® ajuda a melhorar a aparência do contorno dos olhos, principalmente reduzindo o inchaço sob os olhos e as olheiras. Estudos demonstraram uma redução de até 29,7 % no volume das olheiras.
O ingrediente marinho SEACODE™ ajuda a reduzir as rugas faciais associadas ao envelhecimento, aumentando o colágeno I. Ele mostrou uma diminuição visível das linhas do lábio superior em apenas uma semana.